料理レシピ

ぶりのムニエルディップ

調理時間

25分

カロリー情報

-kcal

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材料（2～3人分）

ぶり切身: 3～4切れ(300～400g)

マヨネーズ: 50g(大さじ4)

サラダ油: 大さじ2～3

セブンプレミアムムニエル粉 (タルタルソースの素+ムニエル粉): 1パック

ミニトマト: 6個

ベビーリーフミックス: 適量

作り方

1「タルタルソースの素」とマヨネーズをよく混ぜ合わせ小ぶりの器に入れる。
2ぶりは一口大にカットし、水気をふき取り、トレーなどに広げた「ムニエル粉」をまんべんなくまぶす。
3フライパンにサラダ油を入れ、ぶり全体を焼き、火を通す。
4お皿にミニトマト・ベビーリーフ・3.を盛り付け、1.のソースにディップしてお召し上がりください。