料理レシピ

たらの旨ちゃんこ鍋

調理時間

20分

カロリー情報

-kcal

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材料（4人分）

たら切身: 4切れ

若鶏もも肉唐揚用: 200g

鶏団子: 12粒

きゃべつ: 1/2個

ぶなしめじ: 1パック

大根: 1/6本

人参: 1/6本

油揚げ: 1枚

くずきり(商品の表記に従ってもどす): 適量

生姜(すりおろす): 1片

セブンプレミアム塩ちゃんこ鍋つゆ: 1袋

作り方

1具材は食べやすい大きさに切る。
2鍋つゆを良く振ってから鍋に入れて軽く煮立たせ、鶏肉を加える。再び煮立ったら残りの具材を煮えにくいものから加えて煮込む。
3材料に火が通ったら生姜をのせ、軽く火を通して出来上がり。