料理レシピ
グリルチキンとかぼちゃとれんこんのサラダ

材料(2人分)
- かぼちゃ
- 100g
- フリルレタス
- 4枚
- トレビス
- 2枚
- れんこん
- 40g
- 鶏もも肉
- 1枚
- サラダ油
- 大さじ1
- キューピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ
- 適量
作り方
- 1フリルレタスとトレビスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎります。
- 2かぼちゃはワタと種を取り、厚さ5mmに切ります。れんこんは皮をむいて、5mm幅の輪切りにし、水にさらして水気をきります。
- 3フライパンに油をひいて熱し、ひと口大に切った鶏もも肉と2.を焼きます。
- 4器に1.を敷き、3.を盛りつけ「キューピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ」をかけます。