料理レシピ

カレーお好み焼き~まぜのびチーズ掛け~

調理時間
20
カロリー情報
632kcal
  • カロリーは1人分です。

材料(2人分)

オタフク お好み焼こだわりセット
2人前分(60.1g)
キャベツ(3mm×2cmのせん切りにする)
300g
豚肉(ばら)(薄切り・お好みの大きさに切る)
6枚(120g)
葉ねぎ(青ねぎ・小口切り)
2本(50g)
2個
160ml
ギャバン カレーパウダー缶
小さじ2(約4g)
オタフク お好みソース
100g
ハウス まぜのびチーズソースの素
1袋(33.5g)
熱湯
100ml
【注意事項】
まぜのびチーズソースの調理時間は必ず沸かしたての熱湯をお使いください。(お湯の温度が低いと、充分にのびない場合があります。)
のびなかった場合、電子レンジ(500~600W)で30秒程加熱してください。

作り方

  1. 1水に、「オタフク お好み焼こだわりセット」に添付の「山芋入りお好み焼粉」を加えて混ぜます(ダマが少し残るくらい)。ここにキャベツのせん切り・葉ねぎ(青ねぎ・小口切り)・「オタフク お好み焼こだわりセット」に添付の「天かす天華」・「ギャバン カレーパウダー」・卵を割り入れ、空気を含ませるように混ぜます。
  2. 2200℃に温めたホットプレートまたはフライパンに1.の生地を半量ずつ、約2cmの厚さに丸く広げます。
  3. 3約3分後、お好みの大きさに切った豚肉(ばら)を半量ずつのせ、ひっくり返してふたをします。
  4. 4約4分蒸し焼き後、焼いている面がきつね色になったら再度ひっくり返して約3分焼き、蒸気をとばします。
  5. 5ココット皿やマグカップなど高さのある容器に「ハウス まぜのびチーズソースの素」をすべて入れ、熱湯を注ぎスプーンなどですぐに30秒~1分、粒が溶けてとろ~りとしたソースになるまでよくかき混ぜます。
  6. 64.のお好み焼きを皿に取り、「オタフク お好みソース」をお好みの量かけ、5.の「ハウス まぜのびチーズソース」・「オタフク お好み焼こだわりセット」に添付の「青のり」を振りかけます。

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