料理レシピ

スペアリブスパイシーカレーソース

調理時間
60
カロリー情報
670kcal
  • カロリーは1人分です。

材料(2人分)

豚スペアリブ
4本(400g~600g)
適量
サラダ油
大さじ1
【スパイシーカレーソース】
玉ねぎ
1/4個(50g)
にんにく
1片(5g)
しょうが
30g
サラダ油
大さじ1/2
S&B カレー粉
小さじ1/2
100ml
S&B フォン・ド・ボー ディナーカレー中辛
1かけ
バター
10g

作り方

  1. 1豚スペアリブは骨と肉の間にフォークで数か所刺し、骨についている薄皮に切り込みを入れ、塩をしっかりめに全体にまぶして、10分程おきます。
  2. 2フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、1.を並べて焼きます。焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火でじっくり火が通るまで焼きます。
  3. 3【スパイシーカレーソース】
    ①玉ねぎ・にんにく・しょうがはみじん切りにします。
    ②フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、玉ねぎを炒め、焼き色がついてきたら、玉ねぎ・にんにく・しょうがを加えて香りが出るまで炒めます。
    ③カレー粉を加えて全体を混ぜ合わせます。さらに水を加え、沸騰したらいったん火を止め、「S&B フォン・ド・ボー ディナーカレー中辛」を加えて溶かします。
    ④再び火をつけて弱火でとろみがつくまで煮込み、仕上げにバターを加えます。焼きあがったスペアリブにカレーソースをかけ、お好みの野菜を添えて出来上がりです。

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