料理レシピ

たことアボカドの塩レモンわさび

調理時間
10
カロリー情報
-kcal

材料(2人分)

刺身用蒸しだこ
100g
アボカド
1個
ミニトマト
5個
リケンのノンオイル 塩レモン
大さじ2
わさび(チューブ)
5g
オリーブ油
大さじ1/2

作り方

  1. 1ボウルに「リケンのノンオイル 塩レモン」・わさび(チューブ)を入れて混ぜ合わせます。
  2. 2刺身用蒸しだこは食べやすい大きさの乱切りにし、アボカドは種を取りスプーンで一口大にくり抜きます。ミニトマトは半分に切ります。
  3. 31.に2.を入れサッと合わせたら器に盛り、オリーブ油を回しかけます。

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