料理レシピ

えびとトマトのうま塩卵炒め

調理時間
10
カロリー情報
-kcal

材料(2人分)

むきえび(生)
160g
トマト
1個
2個
リケンのノンオイル くせになるうま塩
大さじ2
サラダ油
適量
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1トマトは8~12等分の乱切りにし、卵は溶いておきます。
  2. 2サラダ油を熱したフライパンでむきえび(生)を炒め、焼き色が付いたら『リケンのノンオイル くせになるうま塩』を加え、水分を飛ばすようにしっかりと炒め合わせます(強火)。
  3. 32.にトマトを加え、サッと炒めます。卵を流し入れ、半熟に固まったら木べら等で、大きく混ぜます。
  4. 43.に風味付けのごま油をひと回しし、器に盛ります。

その他おすすめレシピ