鱈から揚げ梅だし仕立て

レシピ詳細

鱈から揚げ梅だし仕立て

  • 調理時間:15分
  • カロリー情報:235kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:ヤマサ醤油㈱

材料(2人分)

鱈(切り身) 200g
片栗粉 適宜
ヤマサこれ!うま!!つゆ 15ml
75ml
梅干し 1個
サラダ油 30ml

作り方

  1. 梅干しをつぶし、そこに「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、水を加えておく。
  2. たらの切り身全体に片栗粉をまぶす。
  3. フライパンにサラダ油をひき、たらを両面焼く。
  4. たらに火が通った後、1.の液を回し入れ、たらに適度に絡める。

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