幸せ重なるミルフィーユポークカレー
レシピ詳細
材料(4人分)
ハウス こくまろカレー<中辛>140g | 1/2箱(70g) |
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豚肉(ばら)(薄切り) | 400g |
塩 | 少々 |
ハウス コショー | 少々 |
玉ねぎ | 中1個(200g) |
キャベツ | 200g |
ミニトマト | 12個 |
薄力粉 | 大さじ2 |
サラダ油 | 大さじ1 |
水 | 650ml |
ターメリックライスの素 | 1袋 |
米 | 3合 |
作り方
- <ターメリックライスを炊く>米を洗い、白飯と同じ水加減に合わせる。
- ターメリックライスの素を加え、軽くかき混ぜてから炊く。
- <カレーを作る>豚肉は塩、コショーを振り、積み重ねて2cmの高さのブロック状にし、4cm幅の角切りにする。肉をくずさないようにまわりに薄力粉をまぶし、余分な粉をはらう。
- 玉ねぎは一口大、キャベツはざく切りにする。
- 厚手の鍋にサラダ油(大さじ1)を熱し、3.の豚肉を入れ、くずさないように気をつけながら、中火で表面に焼き色がつくまで焼き、取り出す。
- 5.の鍋は余分な油をふき取り、玉ねぎ、キャベツを加えて、玉ねぎがしんなりするまで炒める。
- 水を加え、沸騰したらあくを取り、5.の豚肉を加えて弱火~中火で約7分煮込む。
- いったん火を止め、肉を端によけて、あいたスペースにルウを割り入れて溶かし、再び弱火でとろみがつくまで、肉をくずさないように時々かき混ぜながら約10分煮込む。
- ミニトマトを加えてひと煮立ちさせる。
- 皿にターメリックライスを星形に盛り、9.のカレーをかける。