ツナと半熟たまごのサラダうどん

レシピ詳細

ツナと半熟たまごのサラダうどん

  • 調理時間:10分
  • カロリー情報:579kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:キユーピー㈱

材料(2人分)

うどん 生麺・ゆで 2玉
レタス  3枚
プチトマト  6個(中)
スプラウト(ブロッコリー) 少量
ツナ 缶詰・油漬 1缶
めんつゆ ストレート 大さじ4
キユーピー 深煎りごまドレッシング  大さじ5
キユーピーのたまご とろ~り半熟たまご 2個

作り方

  1. うどんは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。
  2. レタスは冷水にさらして水気をきり、3cm角に切る。プチトマトは半分に切る。スプラウトは根元を切り落とす。ツナは汁気をきる。
  3. 器に1.を盛りつけ、めんつゆを注ぎ、2.と半熟たまごをのせ、ドレッシングをかける。

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