サーモンのレンジアクアパッツァ

レシピ詳細

サーモンのレンジアクアパッツァ

  • 調理時間:10分
  • カロリー情報:252kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:理研ビタミン株式会社

材料(2人分)

サーモン 2切れ
あさり(砂抜き済みのもの)※(g分量は可食量として) 120g
ミニトマト 6個
パプリカ(黄) 60g
リケンのノンオイル くせになるうま塩 大さじ3

作り方

  1. パプリカは乱切りにする。
  2. 耐熱皿にサーモン・あさり・『リケンのノンオイル くせになるうま塩』を入れ、電子レンジで加熱をする (600w4分~)。
  3. 2.を取り出し、ミニトマト・パプリカを乗せ、再度電子レンジで加熱をし(600w2分~)、お好みのハーブ(分量外)を添える。

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